Facebook
Instagram
Mail
WhatsApp

Centro multidisciplinare per la salute del pavimento pelvico - tel. 3313543876

Cosa trattiamo
Chi siamo
Prestazioni
Centro
Articoli
Contatti
Menu Menu

Chi è admin

Questo autore non ha ancora scritto la sua biografia.

Pubblicati da admin

Nessun risultato

Spiacente, nessun articolo corrisponde ai tuoi criteri

Pagine

Articoli
Centro
Chi siamo
Contatti
Cosa trattiamo
Home
Homepage
Prestazioni
Vulvodinia

Categorie

Nessuna categoria

Archivio

Centro Salute Pelvi
Centro multidisciplinare per la salute del pavimento pelvico

Via Maria Vittoria 35 – Torino

tel. 331 35 43 876

info@centrosalutepelvi.com

P.iva: IT02038800021

Seguici su Facebook

Se sei affetto da vulvodinia puoi trarre grande be

Se sei affetto da vulvodinia puoi trarre grande beneficio dalla riabilitazione pelvica.
In questo carosello scoprirai come un approccio personalizzato e multidisciplinare possa fare la differenza nel percorso verso il benessere. 🌈

💪Riconoscere il ruolo dei muscoli pelvici: approfondiremo l’importanza dei muscoli pelvici e il loro impatto sul benessere generale.
🎯Obiettivi della riabilitazione: scoprirai gli obiettivi chiave della riabilitazione in vulvodinia, da una migliore consapevolezza muscolare a tecniche di autotrattamento.
✨Percorsi personalizzati: ogni individuo è unico e così dovrebbe essere il suo percorso riabilitativo.
🙋‍♀️Essere parte attiva del processo: imparerai come diventare un protagonista attivo nella tua guarigione.

La riabilitazione pelvica può apportare cambiamenti positivi nella tua vita. Contattaci per avere maggiori informazioni su questo argomento e affidati ai nostri professionisti per una consulenza personalizzata 💖

#Vulvodinia #RiabilitazionePelvica #BenEssere #SalutePelvica #DoloreCronico #Autoguarigione #PercorsoPersonalizzato #SaluteFemminile #TerapiaDelDolore #RiabilitazionePersonalizzata #MuscoliPelvici #ConsapevolezzaCorporale #Autotrattamento #Rieducazione #GuarigioneAttiva #TerapiaMultidisciplinare #SupportoTerapeutico #GestioneDelDolore #RecuperoFisico #BenessereQuotidiano #EmpowermentSanitario #SanitàOlistica #PercorsiDiCura #SaluteIntegrata #TerapiaFisica #ApproccioOlistico #SaluteMentale #CuraPersonale #CentroSalutePelvi

🍽️🌸 Endometriosi e nutrizione: tips import

🍽️🌸 Endometriosi e nutrizione: tips importanti per ridurre l’infiammazione!

In questo secondo reel dedicato all’alimentazione per l’endometriosi, la nostra nutrizionista Elisa ti svelerà come ridurre i sintomi dell’infiammazione. 🥑🥦

Dalla diminuzione del glutine, alla gestione dello stress ossidativo fino al contenimento dello strato adiposo: sono diversi gli aspetti a cui fare attenzione per migliorare la qualità di vita. 💪

⚠️ Ovviamente ricordando che ognuno ha le sue specificità. Se vuoi cambiare la tua dieta, parlane con un professionista qualificato.

Se hai domande o vuoi condividere la tua esperienza, scrivi nei commenti o tagga un’amica! 💌

#Endometriosi #Nutrizione #Omega3 #SaluteIntestinale #EquilibrioGlicemico #DetoxFegato #DietaAntinfiammatoria #AlimentiAntiossidanti #NutrizioneConsaapevole #GestioneEndometriosi #InfiammazioneCronica #Dietoterapia #ElisaNutrizionista #CentroSalutePelvi #Omega6 #DietaSana #GlutineFree #KetoDiet #LowCarb #GestioneDelDolore #NutrizioneEfficace #SaluteFemminile #MeseDellEndometriosi #BenEssereOlistico #SalutePelvica #WellnessJourney #EndoWarrior #SupportoEndometriosi

🌸 Vi presentiamo il team del Centro Salute Pelv

🌸 Vi presentiamo il team del Centro Salute Pelvi 🌸

Non possiamo non iniziare da Alessandra Marchi, ostetrica specializzata nel pavimento pelvico nonché fondatrice di questo luogo accogliente dove la salute pelvica viene trattata con la massima cura e professionalità.

Se vuoi conoscerla, guarda il reel: la sua passione per il suo lavoro ti conquisterà. 💖

Se hai domande o curiosità:
💬Lascia un commento
👩‍💻Visita il nostro sito www.centrosalutepelvi.it.
📱Contattaci al 331 35 43 876
📩Scrivici un’email al info@centrosalutepelvi.it
📍Vieni a trovarci in Via Maria Vittoria 35, Torino

#CentroSalutePelvi #AlessandraMarchi #SaluteFemminile #PavimentoPelvico #Ostetrica #SalutePelvica #BenEssere #DonneInSalute #CuraDellaDonna #SupportoFemminile #EspertiInSalute #SaluteIntima #Prevenzione #RiabilitazionePelvica #Ginecologia #FisioterapiaPelvica #Nutrizione #Psicologia #Endometriosi #Vulvodinia #ConsapevolezzaPelvica #Torino #SaluteDellaDonna #BenEssereOlistico #TeamDiSpecialisti #InnovazioneSanitaria #CuraPersonale #SaluteEducazione #SaluteOlistica #CommunityDiSupporto

Quando proviamo dolore siamo abituati a focalizzar

Quando proviamo dolore siamo abituati a focalizzarci sui sintomi, ma cosa accadrebbe se ampliassimo la nostra prospettiva? 🧐

Immaginiamo il nostro corpo come un giardino fiorito: quando una pianta inizia ad appassire, la soluzione più rapida è sostituirla. Ma se anche questa inizia a perdere i petali, allora significa che il problema non è nel fiore, ma nel terreno in cui è piantato (il tessuto connettivo) o nell’acqua che riceve (il flusso sanguigno e linfatico).

🌿 Se il terreno viene irrigato troppo o troppo poco, anche la pianta più resistente subisce delle conseguenze. Ecco perché un approccio tempestivo e olistico è essenziale per riportare in salute il nostro giardino, lavorando non solo su ciò che è immediatamente visibile (i sintomi), ma anche su ciò che lo causa.

🌷 Per trattare l’endometriosi è necessario curare tutte le strutture che influenzano la rigogliosità del nostro “giardino”:
📍 Il sistema immunitario, per la sua reazione all’infiammazione endometriale
📍 Gli ormoni, per il loro impatto diretto sulla crescita del tessuto endometriale
📍 La gestione dello stress, poiché può influenzare sia gli ormoni che l’infiammazione

È altrettanto importante indirizzare le aderenze e la tensione nel tessuto connettivo che possono peggiorare il dolore. Solo un fisioterapista specializzato in salute pelvica può eseguire queste delicate manovre. 🚫

Avevi mai considerato quanto sia complesso il nostro corpo?

Condividi i tuoi pensieri nei commenti. 💬

#Endometriosi #MeseDellEndometriosi #ConoscenzaEndometriosi #SalutePelvica #GestioneDelDolore #SaluteFemminile #InfiammazioneCronica #RiabilitazioneOlistica #RiabilitazioneEndometriosi #SaluteOlistica #TrattamentoEndometriosi #FisioterapiaPelvica #Ormoni #SistemaImmunologico #StressEInfiammazione #CuraDellEndometriosi #EndometriosiAwareness #EndometriosisCare #DoloreEndometriosi #CicloSalutePelvi #BenEssere #SintomiEndometriosi #FiorireNonostanteEndometriosi #TrattamentoOlistico #GuarigioneEndometriosi #EndoWarrior #SupportoEndometriosi #EmpowermentFemminile #EndometriosisSupport #MarchEndometriosisAwareness

🌿 L’approccio viscerale dell’osteopata in c

🌿 L’approccio viscerale dell’osteopata in caso di endometriosi 🌿

Se soffri di endometriosi scegli l’osteopatia per alleviare il dolore.
Per raggiungere il benessere serve un approccio integrato: la palpazione e la manipolazione sono tecniche da includere nel percorso di guarigione. 🌼

In questo reel dedicato all’osteopatia per l’endometriosi la nostra Noemi ci mostra una seconda manovra utile a ristabilire la mobilità dei visceri e degli organi vitali.

Se soffri di endometriosi hai già provato dei trattamenti osteopatici? Raccontaci la tua esperienza nei commenti! 💬

#OsteopatiaEndometriosi #SaluteFemminile #Endometriosi #CuraOlistica #RilassamentoMuscolare #GuarigioneNaturale #PavimentoPelvico #MobilitàVertebrale #TerapiaManuale #BenEsserePelvico #SupportoEndometriosi #AlleviareIlDolore #TecnicheOsteopatiche #SalutePelvica #ManipolazioneViscerale #CuraDelCorpo #EndometriosiAwareness #NoemiOsteopata #OsteopatiaPerDonne #VisceriSalute #RistabilireEquilibrio #SaluteEBenessere #TerapiaOsteopatica #BenEssereOlistico #TrattamentoEndometriosi #VitaSenzaDolore #EndoWarrior #FisioterapiaPelvica #ConsapevolezzaCorpo #EmpowermentFemminile

🌿 L’approccio viscerale dell’osteopata in c

🌿 L’approccio viscerale dell’osteopata in caso di endometriosi 🌿

Se soffri di endometriosi scegli l’osteopatia per alleviare il dolore.
Per raggiungere il benessere serve un approccio integrato: la palpazione e la manipolazione sono tecniche da includere nel percorso di guarigione. 🌼

In questo reel dedicato all’osteopatia per l’endometriosi la nostra Noemi ci mostra una seconda manovra utile a ristabilire la mobilità dei visceri e degli organi vitali.

Se soffri di endometriosi hai già provato dei trattamenti osteopatici? Raccontaci la tua esperienza nei commenti! 💬

#OsteopatiaEndometriosi #SaluteFemminile #Endometriosi #CuraOlistica #RilassamentoMuscolare #GuarigioneNaturale #PavimentoPelvico #MobilitàVertebrale #TerapiaManuale #BenEsserePelvico #SupportoEndometriosi #AlleviareIlDolore #TecnicheOsteopatiche #SalutePelvica #ManipolazioneViscerale #CuraDelCorpo #EndometriosiAwareness #NoemiOsteopata #OsteopatiaPerDonne #VisceriSalute #RistabilireEquilibrio #SaluteEBenessere #TerapiaOsteopatica #BenEssereOlistico #TrattamentoEndometriosi #VitaSenzaDolore #EndoWarrior #FisioterapiaPelvica #ConsapevolezzaCorpo #EmpowermentFemminile

🌿 Endometriosi ed osteopatia: l’approccio vis

🌿 Endometriosi ed osteopatia: l’approccio viscerale 🌿

L’osteopatia può essere un valido supporto in caso di endometriosi.
Grazie alla palpazione e alla manipolazione si possono infatti valutare e trattare alcune disfunzioni corporee per favorire la guarigione. 🌼

In particolare le tecniche utilizzate servono a ridurre le tensioni muscolari e a limitare le tensioni del tessuto connettivo del pavimento pelvico con conseguente effetto sulla mobilità vertebrale e dei visceri.

In questo reel dedicato all’osteopatia per l’endometriosi la nostra Noemi ci mostra una prima manovra che si concentra su visceri e organi vitali utile a ristabilirne la mobilità.

Se soffri di endometriosi hai già provato dei trattamenti osteopatici? Raccontaci la tua esperienza nei commenti! 💬

#OsteopatiaEndometriosi #SaluteFemminile #Endometriosi #CuraOlistica #RilassamentoMuscolare #GuarigioneNaturale #PavimentoPelvico #MobilitàVertebrale #TerapiaManuale #BenEsserePelvico #SupportoEndometriosi #AlleviareIlDolore #TecnicheOsteopatiche #SalutePelvica #ManipolazioneViscerale #CuraDelCorpo #EndometriosiAwareness #NoemiOsteopata #OsteopatiaPerDonne #VisceriSalute #RistabilireEquilibrio #SaluteEBenessere #TerapiaOsteopatica #BenEssereOlistico #TrattamentoEndometriosi #VitaSenzaDolore #EndoWarrior #FisioterapiaPelvica #ConsapevolezzaCorpo #EmpowermentFemminile

🍽️🌸 Endometriosi e nutrizione: un duo pote

🍽️🌸 Endometriosi e nutrizione: un duo potente per ridurre l’infiammazione!

La nostra nutrizionista Elisa ti svelerà come la dieta può diventare un potente alleato nella gestione dell’endometriosi. 🥑🥦

Dall’importanza del bilancio tra omega 3 e 6, alla salute intestinale, fino alla scelta degli alimenti che tengono stabile il livello glicemico: ogni aspetto della tua alimentazione può contribuire a migliorare della tua qualità di vita. 💪

⚠️ Però ricorda: ogni corpo è unico. Prima di apportare modifiche alla tua dieta, parlane con un professionista qualificato.

Se hai domande o vuoi condividere la tua esperienza, scrivi nei commenti o tagga un’amica! 💌

#Endometriosi #Nutrizione #Omega3 #SaluteIntestinale #EquilibrioGlicemico #DetoxFegato #DietaAntinfiammatoria #AlimentiAntiossidanti #NutrizioneConsaapevole #GestioneEndometriosi #InfiammazioneCronica #Dietoterapia #ElisaNutrizionista #CentroSalutePelvi #Omega6 #DietaSana #GlutineFree #KetoDiet #LowCarb #GestioneDelDolore #NutrizioneEfficace #SaluteFemminile #MeseDellEndometriosi #BenEssereOlistico #SalutePelvica #WellnessJourney

🌷Nel mese dedicato all’endometriosi vogliamo

🌷Nel mese dedicato all’endometriosi vogliamo approfondire con te il ruolo cruciale della riabilitazione nella gestione di una condizione tanto impegnativa. Il nostro team di ostetriche e fisioterapiste specializzate ti spiegheranno come un percorso riabilitativo possa migliorare la qualità della tua vita quotidiana 💪

Terapia manuale, esercizi personalizzati e strategie di autogestione: ecco cosa può fare la differenza. 🧘‍♀️💆‍♀️

Con queste tecniche sentirai un importante recupero fisico e sarai costantemente supportata in un percorso verso un maggior benessere. 🌸

Unisciti a noi per un marzo di consapevolezza e azione. ✨

#Endometriosi #RiabilitazionePelvica #Ostetrica #Fisioterapiste #TerapiaManuale #AutogestioneDelDolore #SaluteFemminile #GestioneDellEndometriosi #DolorePelvico #BenEssere #MarzoEndometriosi #ConsapevolezzaEndometriosi #SupportoEndometriosi #CuraDellEndometriosi #QualitàDellaVita #MobilitàPelvica #AlleviareIlDolore #Infertilità #EserciziPersonalizzati #CentroSalutePelvi #EmpowermentFemminile #SalutePelvica #EndometriosisAwarenessMonth #EndometriosisCare #ChronicPainManagement #EndoWarriors #HealingJourney #EndometriosisSupport #PelvicHealth

🍃 Respira la tranquillità ed espira il dolore.

🍃 Respira la tranquillità ed espira il dolore. 🍃

In questo reel la nostra fisioterapista Zofia sarà la tua guida: imparerai un potente esercizio di respirazione pensato appositamente per chi soffre di endometriosi. 🧘‍♀️💨

Ridurrai le tensioni accumulate, migliorerai l’ossigenazione dei tessuti ed entrerai in uno stato di calma che ti aiuterà a gestire il dolore associato all’endometriosi. ✨

Guarda questa sessione di respirazione consapevole. Si tratta di una semplice pratica quotidiana che può portare sollievo e benessere a lungo termine. 🌺

Prima di provarla, tuttavia, chiedi una consulenza personalizzata a Zofia: ognuno vive una situazione diversa ed è giusto che anche gli esercizi all’apparenza più innocui vengano personalizzati per raggiungere il massimo del risultato.

Tu conoscevi questa pratica? Condividi la tua esperienza nei commenti o taggaci nelle tue storie! 🌬️💬

#Endometriosi #RespirazioneConsapevole #SollievoDalDolore #FisioterapiaPelvica #IsabellaFisioterapista #RespiraBenessere #EndometriosiAwareness #SalutePelvica #MeseDellEndometriosi #GestioneDelDolore #EserciziDiRespirazione #AlleviaIlDolore #RelaxPelvico #Mindfulness #WellnessJourney #EndoWarrior #SupportoEndometriosi #CalmareIlDolore #RespirazioneProfonda #MindBodyConnection #SelfCareRoutine #EndometriosisCare #PainManagement #PelvicHealth #ReliefTechniques #EndoCommunity #EmpowermentFemminile #HealingBreath #BreatheEasy

🌿 Trova la giusta calma e la serenità, anche s

🌿 Trova la giusta calma e la serenità, anche se soffri di endometriosi. 🌿

La nostra fisioterapista Isabella ti insegna una tecnica usata per distendere il corpo e rilassare la mente, riducendo il dolore endometriosico e lo stress correlato. 🧘‍♀️✨

Questo esercizio serve a liberare le tensioni accumulate nel pavimento pelvico e a vivere la quotidianità con più leggerezza. 🕊️

Tuttavia è sempre bene agire accompagnati da un esperto che possa indirizzare il paziente verso il percorso più efficace.

Scegli di dedicare del tempo a te stessa e al tuo benessere: sentirai la differenza dopo aver inserito nella tua routine dei momenti programmati di rilassamento. 🌸

Se pratichi questo e altri esercizi, raccontaci come ti senti dopo averli fatti nei commenti o con un tag! 💬

#Endometriosi #RelaxPelvico #Rilassamento #GestioneDelDolore #Mindfulness #RespirazioneProfonda #FisioterapiaPelvica #BenEsserePelvico #SaluteFemminile #EndometriosiCare #MeseDellEndometriosi #CalmareIlDolore #EserciziRilassamento #PazienzaPelvica #EndoPeace #EndoCare #SalutePelvica #Serenità #EndoWarrior #SupportoEndometriosi #RilassamentoMuscolare #VitaConEndometriosi #EndometriosisAwareness #EndometriosisSupport #WellnessJourney #PeacefulMoments #EmpowermentFemminile #PelvicHealth #SelfCareRoutine

🌸 Endometriosi: la posizione del gatto 🌸 In

🌸 Endometriosi: la posizione del gatto 🌸

In questo reel, la nostra fisioterapista Isabella ti guida nell’esecuzione di un esercizio di mobilità pensato per le donne che convivono con l’endometriosi. La mobilità pelvica è infatti cruciale per alleviare il dolore e per migliorare la tua quotidianità. 🧘‍♀️

I movimenti sono dolci ma efficaci, pensati per ridurre la rigidità e a promuovere il benessere nel rispetto dei limiti personali.

È importante ricordare che ognuno è diverso, motivo per cui le nostre professioniste modulano le sequenze di esercizi a seconda della persona che hanno di fronte 🌷

💪 Hai già provato questo esercizio? Ne hai tratto giovamento? Condividi la tua esperienza nei commenti o con un tag! 👇

#Endometriosi #MobilitàPelvica #AlleviaIlDolore #FisioterapiaPelvica #EserciziEndometriosi #BenEsserePelvico #SaluteFemminile #MeseDellEndometriosi #GestioneEndometriosi #DolorePelvico #MovimentoÈVita #EndoWarrior #SupportoEndometriosi #RiabilitazionePelvica #SalutePelvica #BenEssereOgniGiorno #SollievoDalDolore #ForzaFemminile #ConsapevolezzaPelvica #VitaConEndometriosi #EndometriosisAwareness #EndometriosisSupport #EndometriosisCare #FitnessFemminile #EserciziPerLaSalute #FisioterapiaSpecializzata #GuarigioneEndometriosi #EndoCommunity #MarchEndometriosisAwareness

Saper riconoscere i sintomi dell’endometriosi è

Saper riconoscere i sintomi dell’endometriosi è importante. In questo reel ti diciamo quali sono i principali. 🌸

In ogni caso ricorda che è sempre bene rivolgersi a un professionista per comprendere insieme la malattia e impostare un percorso di guarigione mirato.

I professionisti del Centro Salute Pelvi ti aspettano. 💚

#Endometriosi #SaluteFemminile #BenEssere #DolorePelvico #Fertilità #MeseDellEndometriosi #ConoscenzaÈPotere #CuraDellEndometriosi #SupportoEndometriosi #SindromeDellIntestinoIrritabile #SalutePelvica #Infertilità #GestioneDelDolore #VitaConEndometriosi #SolidarietàFemminile #SostegnoAlleDonne #CicloMestruale #CentroSalutePelvi #Marzo #Awareness #Prevenzione #CuraOlistica #Ricerca #EmpowermentFemminile #CommunitySupport #SintomiEndometriosi #TrattamentoEndometriosi #TeamDiCura #VivereBene

Marzo è il mese dedicato all’endometriosi. Ecco

Marzo è il mese dedicato all’endometriosi. Ecco perché desideriamo aprire con te e chi ancora è poco informato sull’argomento un dialogo su una condizione che colpisce milioni di donne. 🌸

Conoscere la patologia è il primo passo per il riconoscimento e di conseguenza una sua corretta gestione. 🌟

Se desideri una migliore qualità della vita guarda il reel e scopri cosa abbiamo da dirti. I professionisti del Centro Salute Pelvi sono pronti ad offrirti sostegno e cura. 💚

#Endometriosi #SaluteFemminile #BenEssere #DolorePelvico #Fertilità #MeseDellEndometriosi #ConoscenzaÈPotere #CuraDellEndometriosi #SupportoEndometriosi #SindromeDellIntestinoIrritabile #SalutePelvica #Infertilità #GestioneDelDolore #VitaConEndometriosi #SolidarietàFemminile #SostegnoAlleDonne #CicloMestruale #CentroSalutePelvi #Marzo #Awareness #Prevenzione #CuraOlistica #Ricerca #EmpowermentFemminile #CommunitySupport #SintomiEndometriosi #TrattamentoEndometriosi #TeamDiCura #VivereBene

🌟 I falsi miti sulla vulvodinia: facciamo chiar

🌟 I falsi miti sulla vulvodinia: facciamo chiarezza 🌟

Continuiamo la rassegna iniziata nel reel precedente relativo ai falsi miti più comuni sulla vulvodinia. Ci preme infatti far chiarezza su una patologia che colpisce molte donne e per cui si sa ancora poco. ✨

Sentire il sostegno e confrontarsi con specialisti è il primo passo affrontare la tua condizione. La vulvodinia si affronta insieme costruendo un percorso personalizzato. 💪

Scopri le risposte dei nostri esperti! 🌷

#Vulvodinia #SalutePelvica #Fisioterapia #BenEssere #SupportoVulvodinia #MitiSullaSalute #Fertilità #Guarigione #Sessualità #TerapiaDelDolore #CentroSalutePelvi #Consapevolezza #SupportoFemminile #DoloreCronico #GestioneDelDolore #VitaConVulvodinia #RiabilitazionePelvica #Endometriosi #SaluteIntima #RieducazionePelvica #CuraOlistica #SaluteDellaDonna #EmpowermentFemminile #PercorsoDiGuarigione #NonSeiSola #SaluteMentale #ConsulenzaPsicosessuale #EducazioneSanitaria #CommunitySupport #CurarsiInsieme

🌟 Sfatare i miti sulla vulvodinia: scopriamo in

🌟 Sfatare i miti sulla vulvodinia: scopriamo insieme la verità 🌟

Il team di specialisti del Centro Salute Pelvi sfata i falsi miti più comuni sulla vulvodinia. Dalle preoccupazioni sulla fertilità ai dubbi su una possibile guarigione, passando per le sfide quotidiane che chi soffre di questa patologia deve affrontare: siamo qui per offrire informazioni corrette, sostegno e soprattutto per dare speranza. ✨

Cercare aiuto e parla apertamente della tua condizione. La vulvodinia si affronta con una squadra di professionisti al tuo fianco, pronta a sostenerti nell’intero percorso. 💪

Scopri le risposte degli esperti! 🌷

#Vulvodinia #SalutePelvica #Fisioterapia #BenEssere #SupportoVulvodinia #MitiSullaSalute #Fertilità #Guarigione #Sessualità #TerapiaDelDolore #CentroSalutePelvi #Consapevolezza #SupportoFemminile #DoloreCronico #GestioneDelDolore #VitaConVulvodinia #RiabilitazionePelvica #Endometriosi #SaluteIntima #RieducazionePelvica #CuraOlistica #SaluteDellaDonna #EmpowermentFemminile #PercorsoDiGuarigione #NonSeiSola #SaluteMentale #ConsulenzaPsicosessuale #EducazioneSanitaria #CommunitySupport #CurarsiInsieme

Consigli pratici per gestire la minzione con vulvo

Consigli pratici per gestire la minzione con vulvodinia 🌸💦

💦Se soffri di vulvodinia, anche la minzione può diventare un problema. Ecco perché vogliamo aiutarti dandoti suggerimenti preziosi per vivere con meno stress questa funzione fisiologica.

🚽Dall’importanza di non trattenere le urine alla scelta delle posizioni corrette da assumere quando si va in bagno: nel carosello vediamo come piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza per il miglioramento del tuo benessere quotidiano.

Scorri le slide per conoscere i nostri approfondimenti sull’argomento! ➡️

Conoscevi queste tecniche? Faccelo sapere nei commenti 💬

#Vulvodinia #SaluteUrinaria #Autocura #GestioneMinzione #VitaQuotidiana #ConsigliPratici #SaluteFemminile #GestioneDelDolore #SalutePelvica #ConsigliDiSalute #VitaConVulvodinia #SupportoPelvico #MinzioneSana #PrevenzioneDelDolore #CuraPersonale #BenEssereOgniGiorno #VitaConMalattiaCronica
#ResilienzaCronica #SupportoMalattieCroniche #CoraggioQuotidiano #AffrontareLaCronicità #ComunitàDiSostegno #ForzaInteriore #StorieDiResistenza #BenessereNonostanteTutto #EmpowermentCronico #SaluteIntima #CentroSalutePelvi #Torino #Piemonte

Vulvodinia e sport: come scegliere l’attività f

Vulvodinia e sport: come scegliere l’attività fisica giusta" 🌸🏋️‍♀️

La vulvodinia non deve essere un ostacolo insuperabile per l’attività fisica. Tuttavia, è cruciale selezionare gli sport giusti che non aggravino i sintomi. Non tutte le discipline sono uguali, esploriamo quali attività:

👎sono sconsigliate
🤏possono essere praticate con moderazione
👍sono benefiche per chi soffre di vulvodinia.

Ricorda sempre che ogni persona ha esigenze diverse ed è quindi importante personalizzare anche la scelta dell’attività fisica.

Scorri le slide del nostro carosello per saperne di più. Troverai consigli utili e pratici per il tuo benessere.

#AttivitàFisica #SaluteFemminile #Sport #Vulvodinia #GestioneDolore #SaluteDellaDonna #Prevenzione #ConsigliPratici #CuraDellaDonna #ConsapevolezzaFemminile #SaluteFemminile #SaluteOlistica #DonneESalute #PrevenzioneFemminile #BenessereFemminile #Vulvodiniaitalia #VulvodiniaRiconoscimento #TrattamentoPersonalizzato #PavimentoPelvico #DolorePelvico #Ginecologia #Informazione #Conoscenza #Prevenzione #Supporto #Consapevolezza #CentroSalutePelvi #Torino #Piemonte

Vulvodinia e posizione seduta 🌸🪑 Spesso la

Vulvodinia e posizione seduta 🌸🪑

Spesso la vulvodinia è difficile da gestire anche in contesti apparentemente normali: le aule studio e le biblioteche per le universitarie e gli uffici spesso non sono dotati delle giuste sedute per chi soffre di questa patologia.

Con la vulvodinia mantenere la posizione seduta per lunghi periodi di tempo risulta difficoltoso, in alcuni casi addirittura impossibile.

Scorri il carosello pre scoprire alcuni preziosi consigli per contrastare questi impedimenti.

E ricorda sempre che ogni persona è diversa, quindi cerca soluzioni che funzionino meglio per te.

Per ulteriori consigli personalizzati non esitare a contattarci. 💪❤️

#Comfort #Lavoro #Prevenzione #ConsigliPratici #CuraDellaDonna #ConsapevolezzaFemminile #SaluteFemminile #SaluteOlistica #DonneESalute #PrevenzioneFemminile #BenessereFemminile #Vulvodinia #Vulvodiniaitalia #VulvodiniaRiconoscimento #TrattamentoPersonalizzato #PavimentoPelvico #DolorePelvico #Ginecologia #Fisioterapia #Informazione #Conoscenza #Prevenzione #Supporto #Consapevolezza #CentroSalutePelvi #Torino #Piemonte

🔥 Il calore: sollievo e comfort in caso di vulv

🔥 Il calore: sollievo e comfort in caso di vulvodinia 🔥

💛La vulvodinia può essere dolorosa, ma esistono diverse strategie per migliorare il comfort e la qualità della vita. Una di queste è l'utilizzo del calore in modo adeguato.

🛀Nel carosello trovi alcune informazioni importanti da tenere a mente.

🩺 In ogni caso, prima di utilizzare il calore o qualsiasi altra strategia di gestione della vulvodinia, consulta sempre un professionista: ogni persona è unica, e le esigenze possono variare.

💖La tua salute e il tuo benessere sono la priorità numero uno!

#Vulvodinia #GestioneDolore #SaluteDellaDonna #Calore #BagnoCaldo #BorsaDellAcquaCalda #Prevenzione #ConsigliPratici #CuraDellaDonna #ConsapevolezzaFemminile #SaluteFemminile #SaluteOlistica #DonneESalute #PrevenzioneFemminile #BenessereFemminile #Vulvodiniaitalia #VulvodiniaRiconoscimento #TrattamentoPersonalizzato #PavimentoPelvico #DolorePelvico #Ginecologia #Informazione #Conoscenza #Prevenzione #Supporto #Consapevolezza #CentroSalutePelvi #Torino #Piemonte

Carica altro Segui su Instagram

@Copyright 2024 - Centro Salute Pelvi -

Facebook
Instagram
Mail
WhatsApp

Scorrere verso l’alto